|| ডেস্ক রিপোর্ট ||

একজন ক্রিকেটারকে সবসময় মেনে চলতে হয় নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস। যার ফলে তাকে পরিহার করতে হয় অনেক পছন্দের খাবার। বাংলাদেশের অলরাউন্ডার সাকিব আল হাসান ক্রিকেট থেকে নিষিদ্ধ রয়েছেন ১ বছরের জন্য। নিষেধাজ্ঞার পূর্বে তাকেও মেনে চলতে হয়েছে এই খাদ্যাভ্যাস।

কিন্তু বর্তমানে খেলার জগতে না থাকায় তাঁর সেই খাদ্য তালিকা মানতেই হবে এমন কোনো বাধ্যবাধকতা নেই। ফলে সে সময়ের না খাওয়া খাবার এখন মন ভরে খাচ্ছেন এই তারকা ক্রিকেটার।

বৃহস্পতিবার (১৭ এপ্রিল) সাকিব আল হাসান ফাউন্ডেশনের ওয়েবসাইট প্রকাশকালে ফেসবুক লাইভে এসে এ সকল কথা জানান তিনি। সাকিব বলেন, 'এতোদিন আসলে না খেয়ে অনেক সেক্রিফাইস করা হয়েছে ক্রিকেটের জন্য। তাই আমি ভাবলাম এখন আমি একটু উল্টা দিকে যাই। আমি খাওয়া দাওয়া করছি, একটু মোটাও হয়ে গিয়েছি।'

তবে একেবারেই ফিটনেস নিয়ে ভাবনা ছেড়ে দিয়েছেন যে সাকিব তা কিন্তু নয়। এতো কিছুর ভেতরও ঠিকই মেনে চলছেন ফিটনেসের কিছু জিনিস। সাকিব বলেন, 'কিছুটা তো মেইন্টেইন করতেই হয়। আমি চেষ্টা করছি যাতে করে স্বাস্থ্যটা ভালো থাকে, সুস্থ্য থাকি। আমাকে সুস্থ্য রাখার জন্য যেটা করা জরুরি সেটাই করছি।'

সেই সঙ্গে সাকিব করোনা মোকাবেলায় সবাইকে পরামর্শও দিয়েছেন। সেই সঙ্গে চিকিৎসকদের দেয়া পরামর্শ মেনে চলার আহ্বান জানান সাবেক বিশ্বসেরা এই অলরাউন্ডার।

এই প্রসঙ্গে সাকিব আল হাসান বলেন, 'আমি যেটা দেখেছি সবাই স্বাস্থ্য সচেতন এই মুহূর্তে। যেহেতু ডাক্তাররাও সাজেস্ট করছেন এটা যে যত বেশি ফিট থাকা যায়, যত বেশি স্বাস্থ্যকে ভালো রাখা যায়, এই ভাইরাস থেকে মুক্ত থাকার সুযোগ ততো বেশি।'