ঘর ভর্তি মানুষের মাঝেও নিজেকে একা মনে হতো কোহলির
ছবি: সংগৃহীত
|| ডেস্ক রিপোর্ট ||
‘আসল সময়েই কোহলির বুদ্ধি খুলে যায়’
২০ জুলাই ২৫
ব্যাট হাতে সময়টা মোটেই ভালো যাচ্ছে না বিরাট কোহলির। সর্বশেষ ইংল্যান্ড সফরে মাত্র একটি হাফ সেঞ্চুরি পেরুনো ইনিংস এসেছে তার ব্যাট থেকে। এ ছাড়া তিন অঙ্কের দেখা পান না প্রায় তিন বছরের বেশি সময় ধরে।
এর ফলে মানসিকভাবেও অনেকটাই বাজে সময় পার করছেন বর্তমান বিশ্বের সেরা এই ব্যাটার। নিজের খারাপ সময়ের উদাহরণ টেনে কোহলি পরামর্শ দিয়েছেন মানসিক স্বাস্থ্যকে অবহেলা না করার।
সম্প্রতি ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসকে দেয়া এক সাক্ষাৎকারে তিনি বলেন, ‘ভবিষ্যতের অ্যাথলেটদের আমার পরামর্শ হবে হ্যাঁ, ভালো অ্যাথলেট হওয়ার ক্ষেত্রে ফিটনেস এবং ফিট হয়ে ওঠার দিকে নজর দিতে হবে। তবে একই সময় নিজের ভিতরের মানুষটার সঙ্গেও লাগাতার যোগাযোগ রেখে যেতে হবে।’
মাঠে যেন ১১ জন বনাম ২ জন খেলছিল: ব্রুক
২০ ঘন্টা আগে
ঘর ভর্তি ভালোবাসার মানুষদের সঙ্গেও একসময় নিজেকে একা মনে হয়েছে কোহলির। অনেকেই তার এই অবস্থার সঙ্গে নিজেদের মেলাতে পারবেন বলেও মনে করেন ভারতের সাবেক এই অধিনায়ক।
অন্য সবকিছুর মতো নিজের জন্য সময় বের করাটাও সমান গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন কোহলি। ভেতরের মানুষটার সঙ্গে দূরত্ব তৈরি হলে আরও অনেক সমস্যা তৈরি হয়। তাই সবাইকে মানসিক স্বাস্থ্যকে হেলাফেলা না করতে বলেছেন তিনি।
কোহলির ভাষ্য, 'ব্যক্তিগতভাবে আমি এই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়েছি, যখন ঘর ভর্তি মানুষের মধ্যে নিজেকে একা মনে হতো। যে মানুষরা আমার হয়ে গলা ফাটান এবং ভালোবাসেন, (তাঁদের মধ্যে থেকেও একা মনে হতো)। আমি নিশ্চিত যে অনেকেই এই বিষয়ের সঙ্গে মিল খুঁজে পাবেন।'
'তাই নিজের জন্য সময় বের করুন এবং নিজের ভেতরের মানুষটার সঙ্গে ফের সংযোগ গড়ে তুলুন। আপনি যদি সেই সংযোগটা হারিয়ে ফেলেন, তাহলে আপনার আশপাশের জিনিসপত্র ভেঙে পড়তে বেশি সময় লাগবে না।'-তিনি আরও যোগ করেন।
