প্রচণ্ড গরমে সাধারণ মানুষের জীবন যাপন কঠিন হয়ে পরে। সাধারণ জীবন যাবন করতে হলে নানান নিয়মের মধ্যে দিয়ে চলতে হয়। আর এই গরমের মধ্যেই ক্রিকেটারদের মাঠে প্রতিনিয়ত খেলতে হচ্ছে। যেকারণে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যার মধ্যে দিয়েও যেতে হয়। 

তবে গরমে ক্রিকেটার জন্য সুবিধা আনতে যাচ্ছে ক্রিকেটের সর্বোচ্চ নিয়ন্ত্রন সংস্থা আইসিসি। আর আইসিসির দেখানোর পথেই হাঁটতে যাচ্ছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডও (বিসিবি)।

চলতি মাসের ১০ তারিখ থেকে মাঠে গড়ানোর কথা বিসিএলের শেষ তিন রাউন্ডের খেলা। ঢাকার এই গরমে ক্রিকেটারদের জন্য খেলাটা এখন চ্যালেঞ্জিং।  তাই বিসিএলে অংশ নেয়া ক্রিকেটার স্বাস্থ্যগত ঝুঁকির দিকটি মাথায় রেখে এগিয়ে আসছে আইসিসি।

বিসিএলের আগেই প্লেয়ারদের গরমে করণীয় বাতলে দিয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড। রোববার সংবাদ মাধ্যমের সাথে কথা বলেছেন বাংলোদেশ ক্রিকেট বোর্ডের চিকিৎসক দেবাশীষ চৌধুরী। তিনি বলেন,

,‘এই ব্যাপারে তাদের কিছু দিক নির্দেশনা দেয়া আছে। যেমন পিপাসা পেলে পানি খেলে হবে না, ঘড়ি ধরে একটা নির্দিষ্ট সময় পর পর পানি খেতে হবে। পিপাসা পাক, না পাক। প্রস্রাবের রংটা গুরুত্বপূর্ণ।

রংয়ের ওপরে নির্ভর করে আমাদের ডিহাইড্রেশন স্ট্যাটাস। সেটা যতক্ষণ স্বাভাবিক না হচ্ছে পানি খেয়ে যেতে হবে। ক্লোদিংটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।যত হালকা রংয়ের কাপড় পড়া যায়, যত ঢিলাঢালা কাপড় পড়া, যেন আমাদের গায়ের মধ্যে একটা স্পেস থাকে

এছাড়াও তিনি আরও যোগ করেন, ক্রিকেটারদের নিয়ম মাফিক চলতে হবে। খেলা শুরুর পর এবং শেষ দিকে তাদেরকে সব দিকে নজর রাখতে হবে। তিনি আরও বলেন,

স্বাস্থ্যকে যদি আমরা মূল ইস্যু হিসেবে ধরি, তবে অবশ্যই স্বাস্থ্যকে কেন্দ্র করেই ক্যালেন্ডার হওয়া উচিৎ। খেলা শুরু ও শেষ হওয়ার দিকে আমরা নজর দিতে পারি।

 অনেক দেশেই সেটা পরীক্ষামূলকভাবে করা হচ্ছে। সকাল ১১টা থেকে ৩টা পর্যন্ত দিনের সবচাইতে গরম সময় থাকে। সো খেলার সময়টা অনেক দেশেই এগিয়ে নেয়া হচ্ছে।’